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27 Abr 2012

Travesia Las Vegas – Lago Potrerillos

Travesia en bici - Las Vegas - Lago Potrerillos . Día de la salida: domingo 19 de mayo de 2012. Breve descripción de la actividad:En esta travesía podemos disfrutar de...

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04 Abr 2012

ENTRENAMIENTO PARA MONTAÑISTAS

El entrenamiento para montañas altas debe proporcionarse en un 70% AERÒBICO y un 30% ANAERÒBICO. Recordemos que aeróbicos, son entrenamientos donde se mantiene el equilibrio entre el gasto y la producción de energía (ATP) utilizando oxígeno, y anaeróbico cuando se rompe este equilibrio y estamos con “deuda” de oxígeno ante el requerimiento del mismo. Cuando ascendemos el cerro Aconcagua por ejemplo, prácticamente todo el tiempo intentamos mantener el equilibrio aeróbico y procuramos mantener las pulsaciones bajas a través de un paso suave intentando no entrar en jadeo o hiperventilación.   El jadeo nos indica el desequilibrio del trabajo anaeróbico, por ejemplo en...

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13 Feb 2012

Cronograma del grupo de alto rendimiento 2012

Cronograma del grupo de alto rendimiento 2012   LAS SALIDAS DE ALTO RENDIMIENTO SE INTENTAN EN ESTILO NON STOP,REALIZANDO EL ASCENSO EN LA MEJOR VELOCIDAD QUE PUEDA EL GRUPO Y SIN CAMPAMENTOS INTERMEDIOS. PARA PARTICIPAR DE LAS MISMAS ES OBLIGATORIO ASISTIR A LOS ENTRENAMIENTOS FÍSICOS: LUNES MIÉRCOLES Y VIERNES A LAS 14 HS EN EL PARQUE GENERAL SAN MARTÍN.    

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04 May 2012

Reportaje a Tony Ibaceta

Reportaje a Tony Ibaceta

En el marco de los festejos de nuestro aniversario Nº77 de historia y pasión por nuestra montaña, queremos compartir con vos esta entrevista!!!   Antonio Tony Ibaceta es Jefe de la Unidad Policial de Rescate y Auxilio de Montaña.   Es Instructor de Montaña. Tiene más de 17 años en la montaña. Es reservado, gentil y muy autocrítico. Su trabajo principal es mantener a su unidad preparada para rescatar durante la temporada, a los que lo necesitan en Aconcagua, y durante todo el año a los que requieren ayuda en la montaña mendocina. Y si recordamos el famoso rescate en Aconquija, ahora son buscados en todo el...

04 May 2012

Reportaje a Alejandro Randis

Reportaje a Alejandro Randis

En el marco de los festejos de nuestro aniversario Nº77 de historia y pasión por nuestra montaña, queremos compartir con vos esta entrevista!!!   Alejandro Randis es el andinista referente de Mendoza.Guía de alta montaña E.P.G.A.M.T. Mendoza y responsable de la transferencia de experiencia en varios procesos de enseñanza - aprendizaje y potenciación en escenarios inestables y peligrosos.Profesor Nacional de Escalada (F.A.S.A. - con el aval de la U.I.A.A. primera promoción 1982). Guía de Montaña (A.A.G.M. desde 1986). Instructor de andinismo. Hoy instruye a rescatistas en rescate en altura. Hay escrito varios libros. Todo lo que aqui escribamos siempre será...

04 May 2012

Reportaje a  Horacio Cunietti

Reportaje a Horacio Cunietti

En el marco de los festejos de nuestro aniversario Nº77 de historia y pasión por nuestra montaña, queremos compartir con vos esta entrevista!!!   Horacio es Coordinador de Actividades del Club Profesor de Educación Física Guia de Alta Montaña Profesor de la Escuela de Guias Tiene 57 cumbres en el Aconcagua, 3 de las cuales fueron en invierno y una por ascenso en la Famosa Pared Sur. Le encanta hacer rescates y tiene muchos en su haber Es lider, siempre va primero, el más rápido y se ha convertido en un modelo a...

27 Feb 2012

El CAM también tiene Twitter.

El CAM también tiene Twitter.

Ahora contamos con una nueva herramienta para nuestra comunicación, a través de Twitter recibirás todas las novedades y la actualidad del club al instante. También podrás enviarnos información para compartir en nuestras paginas web y facebook. Seguinos en @clubandinistame          

31 Mar 2012

CUMBRE EN EL ACONCAGUA

CUMBRE EN EL ACONCAGUA

Nuestra socia Roxana de Francisco y su cumbre en el Aconcagua. Integrò la Expedición Oficial del CAM que ingresò al Parque Provincial Aconcagua el dìa 04/02/12, invitada por la UPRAM (Unidad...

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29 Abr 2012

LA MONTAÑA-LUIS ALBERTO SPINETTA

  Hablaré con el jardín,hablaré con el que se fue.Todos quieren...

LA MONTAÑA-LUIS ALBERTO SPINETTA Leer más

15 Abr 2012

ASESINOS POR NATURALEZA

Estos son algunos de los asesinos en serie de la...

ASESINOS POR NATURALEZALeer más

07 Abr 2012

LAS MONTAÑAS Y EL CAMBIO CLIMATICO

El cambio climático Las actividades humanas están repercutiendo...

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06 Abr 2012

MALLORY Y EL MISTERIO DE LA CÁMARA KODAK

  “Quien no sienta el placer de enfrentarse a la montaña...

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05 Abr 2012

HISTORIA DE MONTAÑISTAS

    Kurt Diemberger Alpinista austriaco (nacido en 1932 en Austria), es la...

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04 Abr 2012

FIN DE SEMANA LIMPIEZA LAS CUEVAS

Hola a todos Este sábado y domingo nos juntamos La Patrulla...

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13 Mar 2012

CONVOCATORIA

ESTIMADOS SOCIOS Y AMIGOS DEL CAM: Como ustedes saben, el objetivo...

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13 Feb 2012

GRADO SEIS DE HIELO !SIN PIOLETS!

Salvador Morales, malagueño afincado en Innsbruck (Austria), ha dado una...

GRADO SEIS DE HIELO !SIN PIOLETS!Leer más

13 Feb 2012

JUAN SCHOBINGER

JUAN SCHOBINGER (1928-2009)  UN CABALLERO DE LA CIENCIA “Alma al cielo,...

JUAN SCHOBINGERLeer más

13 Feb 2012

REINHOLD MESSNER

REINHOLD MESSNER: “LA VEJEZ SERA MI PROXIMA AVENTURA” Entrevistamos a un...

REINHOLD MESSNERLeer más
 

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